Velkommen

 

Frivillige hjælpere søges til Sandflugtsløbet: Læs mere og tilmeld her

 

Efter klubvalget:

Velkommen og tillykke til vores nye bestyrelse og nye formand.

Bestyrelsen/Klubudvalget er:  Michael Aagaard Jensen (Formand) - Per Borg (Ny valgt) - Anette Christensen - Susanne Køster - Olav Raahede - Finn Guldbrandsen

 

Generalforsamling for hele FK Odsherred lørdag d. 19. marts kl. 11:00 på Lærkereden ved Vig. Start med Brunch fra kl. 10:00 - Alle medlemmer er velkomne.

 

Sommersæsonen starter op - Mandag d. 4. april. kl. 17:15

Nyt i år bliver Gå-Holdet

Vi er meget glade for endelig at kunne tilbyde Gå-moion. Vi har alle behov for motion, men det behøver absolut ikke være løb.

Det er faktisk rigtig sundt for kroppen med en rask gåtur, knæ og led er ikke lige så belastet som i løb.

Udover en bedre sundhed, bedre kondition, stærkere knogler, bedre fedtforbrænding, mere smidighed, får man også nogle dejlige naturoplevelser, et super hyggeligt socialt klubliv og netværk. Vi lægger op til at man laver nogle træningsaftaler på vores facebookgruppe, så man finder sammen i nogle grupper på samme niveau. Det gælder for både gang og løb. Vi har fast træningsdag om mandagen kl. 17:15 året rundt, resten af ugen er op til en selv, om man vil deltage i de forskellige aktiviteter på facebookgruppen. Man har selvfølgelig også selv mulighed for at lave opslag om en fælles træningstur. Ja det er nærmest et must :-) Jo flere opslag jo bedre.

Som ny løber eller gænger, er man velkommen til at deltage nogle gange, uden at melde sig ind i klubben. For lige at se om det der motion, nu er noget for dig :-) Det er vi selvfølgelig sikre på det er.

Mandagen er ugens højdepunkt :-) På de store mandage har vi været omkring 200 personer, som er ude og motionere. Der er plads til alle, tykke og tynde, unge og gamle, og træningstøjet går vi ikke så meget op i, bare kom som du er.

HÅBER VI SES d. 4.4. kl. 17:15 på P-pladsen/Stranden - Telegrafvejen i Rørvig.

 


 


  

  

 

 

 

 Klubvideo 2013

 Log ind el. opret profil: HER                

 FK Odsherred Løberne er medlem af: